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La co-écoute est une pratique d’entraide émotionnelle. Après une formation au tarif abordable, sa pratique est gratuite. Elle permet un soin autonome de notre santé psychique, au sein d’une relation de soutien égalitaire. Elle se pratique avec des proches ou avec des personnes dédiées. Dans un collectif, elle peut permettre de dénouer les enjeux émotionnels qui compliquent parfois les relations et les actions.

Vous trouverez sur ce site une présentation de mon approche de la co-écoute ainsi que mes propositions pour la transmettre. J’y publie aussi mes réflexions via des articles aux commentaires ouverts afin de contribuer à l’intelligence collective autour de cette belle pratique.